Bei coach-your-self laufen derzeit zwei Online-Kurse, die von Vera F. Birkenbihl persönlich begleitet werden.
Online-Kurs bedeutet: Sie erhalten nach der Anmeldung Tag für Tag eine Video-Lektion mit Vera F. Birkenbihl, an die sich "Hausaufgaben" zur Vertiefung anschließen.

Das besondere an dem Kurs: Sie können Frau Birkenbihl zum jeweiligen Kursthema Fragen stellen und erhalten eine persönliche Antwort von ihr in Form einer Audio-Aufnahme, die Sie online hören können.
Vera F. Birkenbihl hat sich sehr bewusst für Video-Clip basierte Seminare entschieden, weil diese folgende Vorteile bieten: Aktiv lernen: Wenn man aufgefordert wird, aktiv mitzudenken, blättert man nicht einfach um bzw. lässt die DVD weiterlaufen, da die nächste Lektion noch nicht griffbereit ist. Diese Zwangspause nutzen viele, um die Übungen durchzuführen. Im eigenen Rhytmus lernen: Im Gegensatz zum „Live-Seminar“, wo man ununterbrochen „berieselt“ wird, kann man jederzeit pausieren, um eigene Ideen und Assoziationen festzuhalten oder ein Stelle mehrmals Revue passieren zu lassen. Man lernt im eigenen Tempo. Höhere Lernerfolge: Weil man noch eine Nacht über die Inhalte schläft, hilft das Unbewußte mit, das Gelernte zu verankern und für den Alltag noch besser nutzbar zu machen.

Zwei Kurse stehen aktuell zur Auswahl. Der Grundkurs für ABC-Listen wendet sich vor allem an Einsteiger. Für Fortgeschrittene ist der Metaphern-Kurs In fünf Video-Vorlesungen führt Sie Vera F. Birkenbihl in die Welt der Metaphern ein. Wie immer gehirngerecht präsentiert - und angereichert mit praktischen Beispielen und konkreten Hausaufgaben. Die Online-Kurse können rund um die Uhr sofort gebucht und gestartet werden.